皆さんこんにちは!4年目社員の齊藤です🌸(赤・黄・緑/122)
だんだん日が落ちるのが早くなってきて、朝晩は寒い!となるくらいの気温になってきて、大歓喜しています🎶
早速本題です・・・
最近、自分の柔軟性真ん中に振り回されています(?)
説明不要かもしれませんが、改めて柔軟性とは・・・
異なる考えや状況、行動を受け容れようとするエネルギーの違い
変化しなくてはならない場合に感じるストレスの度合い
です!:-)
先日お付き合いしている彼と、淀川花火大会に行きました。
でも実はこの予定が決まるまでに一悶着ありまして・・・
本当は私が一番大好きな「大阪芸術花火大会」に行く予定でした。
その花火大会は全席指定で、帰るときも規制退場なので、身動きが取れない!となるほどの人混みにはあまりなりません。
彼は人混みが苦手なので、ちょうどいいやん!と話していたんです。
しっかり予定も確認して、共有カレンダーにも入れていた・・・
にも関わらず、彼が家族旅行の予定をダブルブッキングしやがりました(口悪)
家族旅行だからあんまり強く言えないし()もう予定の移動はできないと言われ、泣く泣く花火大会を変更しました。
それを受け入れるのに、かーーーなりエネルギーが必要だったんですよね・・・
行動特性真ん中は、時と場合によって左寄りに見えたり、右寄りに見える行動をとります。
今回の場合は、彼と行く初めての自分の大好きな花火大会ということもあり、
ワークショップでもよく出てくる「えーーーーーーーーーーーー😩」になりました。
かと思えば、彼の意見や要望で自分のスケジュールが変わることに対して、
おっけーい!全然いいよ!ノープロブレム!となることもあります。
彼からしたら、何が怒りスイッチかわからずびくびくしているんでしょうね・・・(笑)
あれ、自分の柔軟性真ん中に振り回されていると冒頭で書きましたが、
彼を振り回していましたね😛
落ちのない話ですが、自分が柔軟性真ん中とわかっているだけでもかなりストレスが減っていることをお伝えしたかったです(話下手すぎ)
まとまりのない文章ですみません・・・
本当に寒くなってきて、感染症も流行っているみたいなので、皆さんお体ご自愛ください!!
(9月末にインフルエンザ罹患済みの齊藤より)

赤・黄・緑の3色顕性 自己表現性:左寄り 自己主張性:真ん中 柔軟性:真ん中

